Étape 1 : Tendre la main
Je sais que faire le premier pas vers la thérapie peut être intimidant, c'est pourquoi je m'efforce de rendre le processus aussi simple et chaleureux que possible.
Pour prendre contact avec moi, vous pouvez m'appeler directement au 06 52 43 19 72 si vous tombez sur ma messagerie, ne vous inquiétez pas, c’est que je suis sûrement en consultation et je vous recontacterai donc très rapidement ou m'envoyer un email à hypno.rozsamegane@gmail.com.
Je suis ici pour répondre à toutes vos questions et vous rassurer dès le départ. N'hésitez pas à me contacter, je suis là pour vous écouter et vous aider.
Étape 2 : Le premier pas
Une fois que nous aurons établi un premier contact, nous conviendrons ensemble d'un rendez-vous de 15 minutes au téléphone pour un entretien initial. Ce moment est essentiel car il nous permettra de faire connaissance et d’évaluer comment je peux vous aider au mieux. Ce rendez-vous est une opportunité pour vous de partager vos préoccupations et pour moi de vous expliquer comment je travaille. Nous discuterons de vos attentes et déterminerons si nous pouvons avancer ensemble dans ce processus de guérison.
Étape 3 : Le premier rendez-vous
Lors de notre première consultation, mon objectif principal sera de vous mettre à l'aise. Cette session d'accueil est une chance pour vous de vous exprimer librement dans un environnement sûr et bienveillant. Je prendrai le temps de comprendre vos besoins spécifiques et de répondre à vos questions. Ensemble, nous élaborerons une approche thérapeutique adaptée à vos besoins uniques. Sachez qu'il n'y a jamais d'obligation de continuer après cette première séance. Vous restez maître de votre choix à chaque étape.
Pour que la thérapie soit efficace, il est crucial de nous voir régulièrement. Ces sessions régulières nous permettent de suivre vos progrès, d'ajuster les techniques et de vous offrir un soutien continu. Le burn-out et le stress sont des problèmes qui se développent sur le long terme, et leur traitement nécessite un suivi régulier pour être réellement efficace. Ces rendez-vous sont des moments dédiés à votre bien-être, où nous travaillerons ensemble à renforcer votre résilience et à restaurer votre équilibre.
Étape 5 : Travaillons ensemble
Au fil des séances, vous commencerez à ressentir une amélioration progressive. Vous vous sentirez plus énergique, plus serein et mieux équipé pour faire face aux défis de votre profession. Vous resterez toujours maître de votre accompagnement. Mon rôle est de vous guider, de vous écouter et de vous fournir les outils nécessaires pour votre guérison, mais vous serez toujours l'acteur principal de votre changement. Ensemble, nous créerons un chemin vers un avenir plus équilibré et épanouissant. Je serai à vos côtés, prêt à vous soutenir à chaque étape de votre parcours.
En suivant ces étapes, vous découvrirez que la thérapie n'est pas seulement une solution, mais un voyage vers la redécouverte de vous-même et de votre bien-être. Mon engagement est de vous accompagner avec bienveillance et expertise pour que vous puissiez retrouver une vie professionnelle et personnelle harmonieuse.